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Femme qui fait une salutation au soleil face à la mer

MÉDITATION,
SCIENCE & SPIRITUALITÉ

Sessions en ligne & en présentiel

Explorez l'univers de la méditation, des principes universels de la spiritualité et des grandes découvertes scientifiques en lien avec le domaine spirituel.

Créez une nouvelle relation avec vous-même et votre environnement extérieur en cultivant la Présence au Soi et à autrui

Ouverture d'une classe Débutants le 30/09/2023 à 17h en ligne ou en présentiel à Montpellier (max 15 personnes en présentiel).

Réservez dès maintenant votre session d'essai gratuite. 

  • Meditation, Sciences et Spiritualité en ligne  - 1ére session offerte
    Meditation, Sciences et Spiritualité en ligne  - 1ére session offerte
    Sat, Sep 30
    En ligne
    Sep 30, 2023, 5:00 PM – 7:00 PM
    En ligne
    Sep 30, 2023, 5:00 PM – 7:00 PM
    En ligne
    Explorez l'univers de la méditation, des principes universels de la spiritualité et des grandes découvertes scientifiques en lien avec le domaine spirituel. Pacifiez votre esprit et votre corps en cultivant la Présence à Soi et aux autres
  •  Méditation, Sciences et Spiritualité  - 1ére session offerte à Montpellier
     Méditation, Sciences et Spiritualité  - 1ére session offerte à Montpellier
    Sat, Sep 30
    Montpellier
    Sep 30, 2023, 5:00 PM – 7:00 PM
    Montpellier, 1 Rue des Hibiscus, 34070 Montpellier, France
    Sep 30, 2023, 5:00 PM – 7:00 PM
    Montpellier, 1 Rue des Hibiscus, 34070 Montpellier, France
    Explorez l'univers de la méditation, des principes universels de la spiritualité et des grandes découvertes scientifiques en lien avec le domaine spirituel. Maximum de personnes : 15
gravier en forme d'ondes relaxantes
Geste de la main méditant
Se connecter à notre Essence et à notre potentiel de guérison naturel

 

Même si nous en avons le souhait, il peut être difficile de s'engager dans la pratique de la méditation et dans la spiritualité, soit par manque de temps ou tout simplement parce que l'on ne sait pas par où commencer et quel chemin choisir.

En complément éventuel des Soins Ren'Etre que je prodigue et/ou pour débuter sur le chemin spirituel, je vous propose d'accompagner vos premiers pas sur les multiples sentiers des voies de la spiritualité (bouddhiste, mystiques chrétiennes, soufis et kabbalistes)

pour découvrir leur essence commune.

 

Nous partagerons également les dernières recherches scientifiques en neuro-sciences et médecine quantique sur la santé physique et mentale.
Elles viennent en effet aujourd’hui valider les pratiques spirituelles ancestrales de l’entraînement de l’esprit comme chemin incontournable pour :
- retrouver notre santé originelle
- stimuler notre potentiel d’auto-guérison
-
demeurer chaque instant dans un équilibre psycho-corporel emprunt de sérénité et de joie
 

L'objectif est de vous inviter à établir une pratique régulière de l'Attention et de la Présence au quotidien afin de concrètement intégrer, dans votre vie et pour votre santé, les multiples bienfaits de la pratique méditative et de la connaissance des concepts  fondamentaux de la spiritualité.

 

Partez en  voyage intérieur vers une meilleure connaissance de soi et du monde pour vous reconnecter à l'essence de votre être et à   ce qui relie et rassemble l'Humanité toute entière, notre Humanité commune.

Le Programme 

Le programme alterne des cours d'1h30 et des sessions de pratiques formelles d'1h qui se décline sur 4 années 

01

L'apprentissage des bases de 

la méditation

Découvrez les différentes approches de la méditation de l'attention et de la non-distraction ainsi que de la méditation contemplative selon la tradition bouddhiste japonaise, tibétaine et judéo-chrétienne.

02

L'introduction aux principes spirituels fondamentaux

Explorez les concepts fondamentaux communs à toutes les spiritualités et spécifiques à la tradition bouddhiste tibétaine :

• la notion de conscience et le potentiel inné de sagesse et de compassion

• la  conscience du monde intérieur —phénomènes corporels et mentaux— et du monde  extérieur, gestion des pensées et des émotions

• le devenir et la transformation (impermanence),

l'interdépendance, la causalité, la responsabilité universelle

• la relativité et la subjectivité des perceptions et la dynamique de projection sur le  monde extérieur 

• la relativité des frontières et des limites 

 


 

03

Les recherches scientifiques & la spiritualité 

Décryptez les dernières recherches scientifiques en neurosciences, en épigénétique, médecine & physique quantiques validant les notions spirituelles fondamentales, telles que le pouvoir créateur de la conscience, des pensées et des émotions sur notre corps et sur le monde extérieur.

Ancre 2

Les forfaits Méditation, 
Science & Spiritualité

En ligne ou en présentiel le week-end 

(planning communiqué trimestriellement)

De Octobre 2023 à Juillet 2024 

Forfait Expert : 3H30/mois400€/an 

Forfait Essentiel : 2H30/mois - 300€/an 

Inscriptions annuelles acceptées jusqu'au 31 décembre 2023

*Le paiement s'effectue par virement bancaire* 

Statue de Bouddha au coucher du soleil

Forfait Expert

2 sessions/mois

• 1 cours + 1 méditation

• 1 méditation

 

400€/an payable au début de chaque trimestre

3x120€ + 1x40€

Statue de Bouddha au coucher du soleil

Forfait Essentiel

1 session/mois

• 1 cours + 1 méditation

300€/an payable au début de chaque trimestre

3x90€ + 1x30€

Ancre 1
au dessus des nuages

Pour + d'infos ou réserver  son forfait de méditation, veuillez me contacter. 

Jardin zen avec du sable

Par téléphone : 06 10 47 39 82

Par ce formulaire :

Merci pour votre envoi.

L'avis de nos clients

Christelle

La pandémie fut pour moi l’occasion de me lancer dans cette aventure qui me semblait inatteignable. Je n’aurais jamais cru en la visio pour ce type d’exercices, ni être capable tout court. Et pourtant, ça fait maintenant 3 ans que  ces initiations à la spiritualite et pratiques de la méditation font partis de ma routine. Je n’aurais jamais cru que cela m’apporterait autant. Judith est quelqu’un qui a su nous accompagner sans jugement et avec douceur en s’adaptant aux niveaux de chacun. La connaissance qu’elle nous transmet est  d’une grande richesse spirituelle et à la fois d’une grande simplicité. Cette expérience est difficilement explicable mais je pourrais la résumer ainsi : elle ouvre l’esprit et les perceptions. Je vous souhaite à toutes/tous de pouvoir recevoir ces partages spirituels et si   bienveillants.
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